Después de una temporada estresante y de mucho trabajo lo mejor es cuidar nuestro cuerpo. El ejercicio moderado siempre es recomendable y una dieta rica en antioxidantes nos ayuda a cuidarnos interiormente y mantener un aspecto saludable. Es importante ingerir cítricos, frutos secos u otros alimentos que mantienen nuestra piel radiante y joven.

También constituye el mejor complemento de unas vacaciones relajadas que se puede hacer realidad en alguno de los centros de belleza y bienestar de la isla. Tanto si la elección es un baño termal o un tratamiento de belleza de cualquier tipo, lo encontrarás sin duda en alguno de los centros que ofrece Ibiza durante todo el año.