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Salud y Bienestar

ENTRENADOR PERSONAL EN IBIZA

Un entrenador o entrenadora personal es un profesional del fitness, cualificado en actividad física, que prescribe ejercicios, motiva y fija metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones físicas y los objetivos de cada uno de sus clientes, ya sea a domicilio, en el gimnasio, en el exterior de un lugar público de la isla, el entrenamiento atrae cada vez a más gente.

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CONOCE LOS ALIMENTOS AFRODISÍACOS

Los alimentos afrodisíacos son sustancias que en teoría aumentan el apetito sexual. Su nombre es una referencia a Afrodita, la diosa griega del amor, que surgió de la espuma del mar cuando el dios Cronos mató y castró a su padre, arrojando sus genitales al océano.

En el siglo XVI, el jeque Nefzawi asegura que el miembro de Abou el Heiloukh permaneció erecto durante treinta días sin interrupción porque comió cebolla. Se hace mención de ella en “El jardín perfumado”

¿Quieres saber cuáles son los mejores alimentos afrodisíacos?

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CÓMO LUCIR UNA BOCA SEXY

labiosPara lucir una boca sexy tienes que tener en cuenta que los labios en conjunto con los ojos son, sin duda, áreas del rostro que llaman la atención. En este sentido muchas mujeres se preguntan por la forma correcta en que deben ser pintados. Sin embargo, la respuesta está relacionada a la forma natural de la boca. A continuación algunos consejos de belleza…

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SALUD MENTAL FRENTE A LA CRISIS

flor_ibiza-ClickEn estos momentos de crisis y de alarma social provocada por el coronavirus Covid-19, es fundamental dedicar más atención a nuestra salud mental. En todo el territorio español, también en la isla de Ibiza, la venta de mascarillas, geles y papel higiénico se ha disparado.  Muchas personas, sin ser hipocondríacas, adquieren comportamientos de hipocondría: compran e incluso roban mascarillas y se cargan de provisiones en sus supermercados más cercanos.

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¿POR QUÉ LAVARSE LAS MANOS?

ILLUSTRATION - 27 February 2020, Brandenburg, Sieversdorf: A girl washes her hands with soap and water (posed photo). Hand hygiene measures are among the most important infection prevention measures. Personal hygiene, especially thorough hand washing, is particularly important as protection against the coronavirus. Photo: Patrick Pleul/dpa-Zentralbild/dpa (Photo by Patrick Pleul/picture alliance via Getty Images)

Desde siempre, lavarse las manos frecuentemente ha sido una de las mejores maneras de evitar enfermarse y contagiar enfermedades. Ahora, ante las dimensiones que está tomando el contagio del coronavirus Covid-19, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha difundido una serie de recomendaciones para protegerse del coronavirus: lavarse las manos; evitar lugares públicos con gran afluencia; no realizar viajes si se tiene tos o fiebre…

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CONGRESO VÍVETE 2019

vivete_Ibiza-ClickEl Recinto Ferial de Ibiza acoge el martes 5 de noviembre un nueva edición, la tercera, de Vívete, un congreso sobre inteligencia emocional dedicado a los jóvenes. Este año, en el evento participan: Irene Villa, escritora y periodista; Juan Pablo Escobar, hijo del famoso traficante y Miriam Fernández, cantante y actriz.

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